ちほまろ入りフルーツパンナコッタ

【2019.12.25】

こんにちは。高千穂大好きまろうど母さんです(*^^*)
今日はクリスマスですね(^^)クリスマスが終わると、明日からは一気に年末年始に向けて忙しくなってきます(^^)
甘酒をしっかり飲んで体調を崩さないようにしたいですね(^^)
さて今回はそんな忙しい時期にも作れるように、前回ご紹介したレシピと合わせて簡単に作れる「ちほまろ入りフルーツパンナコッタ」をご紹介します(^^)

パンナコッタの材料となる牛乳には、私たちが活動する為に必要なエネルギー源となる「たんぱく質」・「脂質」・「炭水化物」の三大栄養素に加え、これらの三大栄養素をスムーズに働かせる役割がある「ミネラル」と「ビタミン」の合わせて五大栄養素がバランス良く含まれています。
忙しい時期に効率よくエネルギーチャージできる食品ですね。
トッピングのフルーツ煮にも「ビタミン」がたっぷり含まれています。
フルーツ煮は、お好みの季節のフルーツを使っても美味しく作れますよ(^^)

ちほまろプレーンも入ってあっさりした味わいの「ちほまろ入りフルーツパンナコッタ」ぜひ作ってみてくださいね(*^^*)♪