ちほまろパイナップルスムージー

【2018.06.27】

こんにちは。

あっという間に６月も終わりに近づいてきましたね。
鬱陶しい梅雨が明ければ、いよいよ夏本番!!
夏は、強い紫外線やエアコンによる乾燥など、お肌には非常に厳しい環境になってきます。
まろうど母さんも万全の対策で夏を迎えなきゃな…と感じているところです(*ﾟｰﾟ)>

今回ご紹介するレシピは、そんな夏でも美肌をキープしてくれる「ちほまろパイナップルスムージー」です。パイナップルにはビタミンAとCが豊富に含まれています。
肌の老化を遅らせてくれて、紫外線が降り注ぐ季節の日焼け対策としてもオススメですよ♪

もちろんパイナップルの他にも林檎や人参、キャベツも入っていて、さらにちほまろ（プレーン）も入っているので、甘みをおさえたさっぱりと飲める最強の美肌スムージー(^O^)

トロピカルな雰囲気漂う「ちほまろパイナップルスムージー」で、夏の紫外線に負けない美肌をつくりましょ♡

材料

◉パイナップル　1/3個　　　
◉人参　2㎝　(約1/10)　
◉キャベツ　2枚　　
◉りんご　1/3個
◉ちほまろ（プレーン）　1本

作り方

1.全ての材料を1口サイズに切り、ミキサーに入れて混ぜ合わせて、できあがり。

ワンポイントアドバイス

氷を5～6個入れてミキサーにかけると、程よく冷えてより美味しくなりますよ♪